女性难题更年期综合症怎么办

　　女人们在更年期阶段，无论是身体，还是心理都会受到一定的影响，产生许多症状表现，而这些症状也就是我们通常所说的更年期综合症，它会让更年期女性的生活受到不良的影响，那么，更年期综合症的原因是什么呢?下面，由许昌玛丽妇科医院的医生为大家介绍一下。

　　更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为更年期综合症。

　　造成更年期综合症出现的原因有很多，一方面，女性朋友在生理上会发生变化，出现卵巢功能的衰退，分泌雌激素和排卵逐渐无并失去周期性，直至停止排卵;垂体分泌促卵泡激素和促黄体素过多。雌激素的靶器官如阴道、子宫、乳房、尿道等的结构和功能改变。从而在围绝经期出现月经不规则、潮热、多汗、心悸、尿频、尿失禁、阴道干燥、性欲减退、睡眠差、骨质疏松及身体发胖等一系列生理现象。

　　更年期的症状

　　1、血管痉挛性疼痛。由于不同部位的血管痉挛，可引起各种器官严重病变而发生疼痛。常见的所谓“假性心绞痛“就是冠状动脉痉挛引起的。

　　四肢血管痉挛可使妇女觉得皮肤上好像有蚂蚁爬的感觉或其他异常感觉。严重时手指、脚趾或整个足部阵发性发白。有人常由寒冷诱发手指动脉痉挛，使手指突然变成苍白色，冰冷、麻木或完全丧失感觉，形成所谓的“死指“，一会儿又完全恢复正常。

　　2、高血压。更年期引起的高血压多属于神经性的，特点是收缩压高且有明显波动，并由此引起阵发性头痛(主要是后头部)、眩晕、心跳加快、心慌等。有的人血压波动可能与潮热、出汗完全一致，高血压的高峰常与潮热症状严重时相吻合。

　　3、眩晕、耳鸣、眼花。眩晕不一定伴随潮红出现，常发生于早上起床或弯腰时。这种眩晕是由于血液分布不能很快适应骤然的体位变动引起的。耳鸣是自己感觉到的噪音，如有铃声、沙沙声等，可能会突然出现又很快消失，也可能是持续存在，使人感到异常烦恼。这些症状一般是由于血管运动神经失调所引起的，有不少人觉得眼花或眼前有黑点。

　　更年期综合症怎么办?

　　处于更年期的女性，要对更年期综合症有一个正确的认识。保持乐观、向上的精神，积极参与社会活动;注意仪表，适当修饰打扮，因为良好的仪表、举止、风度会让人信心倍增;调整饮食，减少进食量，多食谷类、动植物蛋白、新鲜蔬果，限制甜食、脂肪及食盐;加强锻炼，但要量力而行，循序渐进;注意阴部清洁卫生;每3～6个月作一次妇科检查。